rainbee

Två anonyma tjejer i en av Sveriges tre största städer bloggar om vägen till ett smalare liv. Ni får ta del av våra tankar och våra handlingar, och era tankar mottages gärna i kommentarsfältet :)

Dagens / B

Intag:

1 portion havregrynsgröt + 2 matskedar äppelmos+1 dl lättmjölk = 190 kcal.
1 banan = 200 kcal
5 kakor = 135 kcal ( försökte spy upp.)

Totalt: +525 kcal


Träning:

1 timma promenad = 270 kcal
2 timmar gym = 700 kcal

Totalt ; -970 kcal

TOTALT: -445