Dagens / B

Intag:

1 smoothie : ca 300 kcal ( ? )
1 Banan = 200 kcal
4 Burn-tabletter

Totalt: +500kcal

Träning:

Crosstraining 2 timmar: 1250 kcal
100 situps: 20 kcal ( ? )
60 min promenad : 270 kcal

Totalt: -1540 kcal

TOTALT: -1040 kcal

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0