24 november 2008 /M
Frukost
Smoothie bestående av:
1 banan
1 apelsin
2 msk naturell (osötad) yoghurt
några frysta hallon
Lunch
Sallad
2 falafel "bullar"
Middag
Sallad
Tunna skivor parmaskinka
Så ser min dag ut idag, och alldeles strax skall jag iväg och träna Dansstep, vilket skall bli riktigt roligt! Jag kommer ge järnet! Såhär ser min träningsvecka ut hittills framöver:
Tisdag: Body Balance kl. 17:30
Torsdag: Body Step kl. 17:30
Smoothie bestående av:
1 banan
1 apelsin
2 msk naturell (osötad) yoghurt
några frysta hallon
Lunch
Sallad
2 falafel "bullar"
Middag
Sallad
Tunna skivor parmaskinka
Så ser min dag ut idag, och alldeles strax skall jag iväg och träna Dansstep, vilket skall bli riktigt roligt! Jag kommer ge järnet! Såhär ser min träningsvecka ut hittills framöver:
Tisdag: Body Balance kl. 17:30
Torsdag: Body Step kl. 17:30
Kommentarer
Trackback
