Dagens/ B
2 dl Vaniljyoughurt : 120 kcal
2 dl tomatsoppa: 120 kcal
2 dl lättmjölk: 120 kcal
4 skivor kalkon: 8 kcal
2 dl filmjölk: 120 kcal
3 knäckebröd : 110
Totalt: 598 kcal
-------------------------------
Träning:
50 Situps : 10 kcal
Totalt: +588 kcal
50 Situps : 10 kcal
Totalt: +588 kcal
Kommentarer
Trackback
