rainbee

Redan över halv tio på kvällen och inte fan har jag ens kommit igång med arbetet som skulle vart inlämnat igår.
Nåväl.
Ett arbete kan man ju slarva med. Får hoppas att det inte blir en vana.
Och läraren kan väl inte ge en IG om man fått G på alla prov och gjort alla andra grejer i tid och vart på varenda lektion bara för det? Bah. Skulle dock inte förvåna mig om hon gjorde det.
-suck-
Sitter just nu och surar då, över att man ska ha mensvärk och sedan matte prov på tisdag ( oj, kanske ska börja plugga för det då? ).
Längtar efter gymmet för att bränna av fett, men bävar ändå för det. Är öm överallt just nu på grund av alla dessa kvinnliga hormoner. Ush.

Nåväl, som sagt gick man upp tidigt idag, och jag trodde det skulle bli en härlig 3 timmars promenad när vi delade ut tidningarna, men ikke var det. Istället tog det endast 1 ½ timma.

Nåväl, eftersom jag känner mig EXTREMT fet idag så tänker jag lägga upp lite inspiration innan jag tvingar mig själv att börja med uppsatsen.

Ett litet inlägg innan jag går och lägger mig nu.
Ska upp halv fyra imorgon, och sedan är det 3 timmar ute i kylan. Gud va roligt .___.

Nåväl, blir i alla fall skönt med en liten promenad.
Är fetare än någonsin, och nog känner man sig stor nog att vara gravid.
Men ikke sa nikke. Det är inget jag tänker stå ut med.
Fick mitt nya Visa kort idag, så nu funderade jag på att man kanske kunde beställa en sak över internet för var 5 kilo man tappar.
Och om jag går upp 4 kg och sedan ner 5, så måste jag gå ner 4 kg till ändå.
rätt ska ju vara rätt.

Näh, nu ska jag nog rulla till sängs.
Ni skulle bara veta hur mycket mat jag fått itryckt i halsen de senaste timmarna.
Mår dåligt bara jag tänker på det.
Ush.

Liposinol™ är ett patenterat fiberkomplex från växter med hög förmåga att binda fetter.
 Liposinol™ sänker halten kolesterol i blodet utan att tas upp av kroppen. Liposinol™:
• bidrar till att minska kolesterolvärden som ger en bättre hälsa för framtiden
• binder fett från kosten vilket bidrar till viktkontroll
• bidrar till att minska sötsuget vilket ger en hälsosammare kosthållning
• bidrar till att dämpa aptiten som ger långsiktig viktkontroll



Det var den här jag såg på reklamen, M. Kanske skall pröva. Och den där smala bruden som var på gymmet igår, hon steg på min buss i morse. Och jag såg henne på en annan busshållplats på vägen hem. Så jag vet iaf vart hon bor nu xD

Är så jävla trött att det inte är sant. Kom precis hem från skolan och skulle börja och skriva uppsatsen som skall skickas in idag.
Alla sa till mig att den skulle vara inskickad 18.00. Och så hittar jag ÄNTLIGEN lappen och där står det 16.00.
Så ser egentligen inte nån som helst mening med det nu.
Får säga att min dator kraschade och skriva det under helgen.
Orkar inte just nu.
Imorgon, efter tidningsrundan, blir det plugg-dag.

     

Kom precis hem från ett litet pass på gymmet tillsammans med M.
Body Balance och sedan kondition tills gymmet stängde.
Sedan var det promenad hem i mörkret. Tur att man vågar gå igenom skogen själv, annars hade man aldrig klarat av det.

I alla fall. Har en uppsats som skall lämnas in i morgon, men datorn har trasat sönder sig själv, så det här är troligen sista inlägget jag skriver på denna fina, gamla dammiga burken. Och uppsatsen blir troligen sent inlämnad eller dåligt gjort.
Sedan får man vänta tills far kommer hem och antingen fixar datorn eller ger mig en ny...Jag hoppas på det senare .
Så förvänta er i alla fall inte något förrän kanske nästa lördag eller så.
Men nu har jag i alla fall sparat alla mina 5650 inspirations bilder.

Vill ju helst inte tänka på vad jag ätit idag, men jag måste nog skriva ner ändå.
Havregrynsgröt till frukost.
Bröd och 3 ägg till lunch.
en lax bit till middag.
Fetma, någon?

Vad blir det imorgon?
Antingen smoothie eller havregrynsgröt...troligen havregrynsgröt igen ( så mumsight gott.) och ett knäckebröd och en dl fil till lunch...Och sedan får vi se vad mormor lagar till middag.

Nu ska jag städa snabbt och göra mig i ordning innan det blir bums i säng.

Att jag aldrig skärper mig. Vill jag verkligen det här? Klart som fan att jag vill. Varför gör jag ingenting drastiskt åt det då? Jag vet inte.

Lägger in lite thinspiration såhär mitt i ångesten. Jävla skit.

Här sitter jag och kollar igenom en gammal fil på min uråldriga hårddisk. nog fan, tror ni inte man hittade en fil med över 5600 inspirerande bilder på tjejer som är smalare än vad man själv är. Så humöret gick genast från sådär till mega-deprimerad.
Det är inte ens roligt. Här sitter jag med valkar och fett, och så finns det så JÄVLA många snygga tjejer med smala lår och skarpa nyckelben.
Inte rättvist.
Och varför är det så att jag är fet och dom är smala?
Allting beror på maten och träningen.
Om jag var duktig som dom, kunde jag även vara lika smal som dem.

det stör mig så djupt ändå att jag ska behöva gå runt med det här ett tag till dock.
 


"Att gå upp i muskelmassa kan ge din metabolism en skjuts, 1 kilo muskler kan bränna mellan 70-100 kalorier på en dag medan 1 kilo fett endast bränner 4-6 kalorier per dag."

Kände helt enkelt bara för att skriva någonting. Vad, det vet jag inte riktigt ännu.
Imorgon blir en lång dag ( börjar 08.00, slutar 17.00 ) och redan nu kan jag ju skriva ner vad jag tänker äta.
På så sätt tror jag att jag kan hålla mig till ett lågt kalori intag, om jag skrivit ned här innan vad morgondagens diet ska innehålla.

Morgon:
En portion havregrynsgröt med 1½ dl lättmjölk och 1 matsked äppelmos. ( 190 kcal.)

Lunch:
2 dl filmjölk med kanel ( 120 kcal.)

Middag:
Mormor ska steka fisk, så jag får väl skriva ned vad jag åt till middag imorgon då.

men frukosten och lunchen är i alla fall klara.
På torsdag blir det även träning med M igen.
Och inte får jag glömma att ta ett paket Multiplex.

Blä, borde egentligen åka till skolan om 50 minuter, men jag har inte ens packat än! Och jag har inga kläder att sätta på mig, och inga att ta med mig. Borde nog ha tvättat för ett par dagar sedan. Har fört över massa okänd musik nu som jag kan ha på tåget, och förhoppningsvis är det något att ha!
Träningen igår gick bra bra, men jag fick inte springa av mig på samma sätt som i onsdags, så det kändes nästan som jag tränade mer styrka än kondition. Kan ju ha att göra med den där Poweryogan, där man skulle stå "hund" och "plankan" hela tiden. Blä. Jaja, nu till frukost åt jag (som vanligt, typ) en tallrik havregrynsgröt, och förhoppningsvis blir det inte något värre födointag efter det. Men men, jag vet ju hur det brukar bli på helgerna.
Ska som sagt iväg över helgen, och kommer antagligen inte få tillfälle att blogga någonting :( Men det kommer ju en vecka efter det! :)

Det var längesedan jag skrev här nu. Har liksom inte blivit av helt enkelt.
Träningen har kommit igång bra, och jag måste se till att kosten följer samma spår. Idag gjorde den inte det.
Imorgon är det fredag, och som vanligt har jag lite ångest över det. Visserligen är det väll skönt att slippa skolan för ett par dagar, men å andra sidan öppnas dörrarna för synd på vid gavel och träningen ligger i lä.

Nu snart ska jag och B iväg och träna igen, och jag ska springa och springa tills svetten rinner va mig som ett vattenfall. Det är en sån jävla skön känsla, speciellt efteråt.
Efter flera timmars träning igår kan man ju påstå att det kändes när man skulle gå hem :D Och idag har jag träningsvärk i ena (?!) skinkan. Hmmf.

Shit!! Precis nu när jag sitter och skriver tittar jag upp i två sekunder och ser en reklam för sportbh:ar på rea. Fan va sjukt, rosa och allt, precis vad jag letar efter! Synd för mig att jag är så himla rik just nu :)

Nu måste jag byta om! Kanske skriver ikväll..

Ska alldeles strax springa och lägga mig, men tänkte först skriva ett kort inlägg ( eftersom M tar så himla lång tid på sig och NÅGON måste hålla bloggen aktiv med nonsens.) innan sömnen slukar mig.

Är just nu så jävla grymt trött. Vaknade 4.30 imorse (helt utan anledning.) började min första lektion klockan 08.00 och hade skola fram tills 17.00. Jag och M kom fram till gymmet 17.30 och sen gympade vi fram tills 20.30, vilket jag tycker är VÄLDIGT duktigt av oss. Dock var det lite mycket folk, så alla maskiner var antingen upptagna eller trasiga.
Jag hade vart så mycket stoltare om min diet inte var HELT ute och cyklade
-suck-
Men
Nu skall det i alla fall köpas tomatsoppa och majsburkar, så att man har att tugga på. Mums.

BloggTips:
http://coconutti.blogg.se/
http://nycthinspo.blogg.se/
http://silverscreen.blogg.se/

Om man gillar Top Model, så har yansiong väldigt bra kvalité på sina videos.

Känner mig faktiskt rätt så duktig efter 2 timmar på gymmet.
Javisst, 1 timma gick ut på att gå runt och kolla och pröva alla maskiner ( GYMINTRO; ETT NÖDVÄNDIGT ONT.) men sedan satte man igång och tränade. Och visst tränade man lite innan gymintrot också, eller hur M?
Jag tycker vi borde vara lite stolta, i alla fall.

Sedan var det promenad hem, vilket tog en timma.
För en gångs skull är jag faktiskt glad att jag inte bor i närheten av gymmet. Inte för långt bort, och inte för nära.
Helt perfekt.
270 kalorier. 540 kcal om man räknar fram och tillbaka.

Nåväl. imorgon börjar man tidigt, men nog ska jag hinna skriva ett matschema och köpa nya vitaminer ( om nu mina pengar dyker upp på kontot någon gång :( )

Nu är det dags att stretcha lite, kolla om jag har några läxor till imorgon, städa och kanske sätta mig framför TV:n en kortis om jag hinner.

För klockan 22.00 är det bums i säng.
Man ska vakna tidigt imorgon för att hinna göra havregryns-gröt  :3
MUMS

Nyårslöfte? Gå ner i vikt. Självklart. Kan man önska sig något annat?
I sommar blir det troligen en resa till Grekland, och om det är en sak jag är säker på, så är det att jag INTE tänker vara fet när vi åker dit.
Får börja leta efter baddräkt för att finna motivation.
Ni vill inte veta vad jag ätit för skit.
Men nya året är här.
Gamla B är borta. Här är nya B. Påväg mot lyckan.
Påväg mot smala lår, tajta kläder och ett nytt självförtroende.
Sen har dom fått in Stacker 2 på gymgrossisten.
Med rabatt och allt.
Och Stacker som ska vara så JÄVLA bra.