Dagens / B

INTAG:

2 stekta ägg : 150 kcal
½ banan : 50 kcal
1 matsked glass & en liten bit bröd ( spydde upp. ) : 25 kcal
2 stekta ägg : 150 kcal

Totalt: +375 kcal

TRÄNING:

1tim & 20 min gym : 730 kcal
1 tim promenad: 270 kcal
35min cykling : 110 kcal

Totalt: -1110 kcal

TOTALT:  - 735 kcal

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0