rainbee

Två anonyma tjejer i en av Sveriges tre största städer bloggar om vägen till ett smalare liv. Ni får ta del av våra tankar och våra handlingar, och era tankar mottages gärna i kommentarsfältet :)

14 Augusti 2009 / B

100 situps och 30 armhävningar.
blir 100 mer ikväll och 40 armhävningar till.

Vem mer visste att man tränade magmusklerna bara genom att sitta rakt?

 

I did! 10% mer kalorier bränns, på den basala förbränningen, om man är konstant rak i ryggen :) (utan att överdriva såklart)