rainbee

Två anonyma tjejer i en av Sveriges tre största städer bloggar om vägen till ett smalare liv. Ni får ta del av våra tankar och våra handlingar, och era tankar mottages gärna i kommentarsfältet :)

Intag /M

Frukost
1 dl yoghurt, 70 kcal

Lunch
1 portion vegetarisk gulashsoppa, ca 170 kcal

Mellanmål
En skiva grovt bröd, ca 35 kcal
1 dl yoghurt, 70 kcal

Middag
Isbergssallad, gurka, en tomatbit, vet inte hur mkt men åtminstone väldigt lite kcal

Skit
En kakbit, ca 130 kcal
En chokladbit, ca 100 kcal
En liten tacos, ca 200 kcal

Sammanlagt: 775 kcal, fyfan vad mycket!

775 kcal, fyfan vad mycket!



du skojar väl med mig? Kroppens grundförbränning ligger på 1200 kcal per dag. allt under 1000 kcal är svält :)